De ideale dagelijkse huidverzorgingsroutine bestaat uit vier stappen
Deze vier belangrijke stappen binnen jouw dagelijkse huidverzorging garanderen jou het beste resultaat:
1. grondige reiniging
2. serums met actieve ingrediënten
3. hydratatie en voeding met crèmes en supplementen
4. multi-bescherming
Deze vier stappen zijn belangrijk bij elk huidtype, en gelden voor iedere persoon. Wie mijn advies vraagt, krijgt altijd antwoord in functie van deze vier stappen. Ik vul ze voor je in met:
- de producten die geschikt zijn voor jouw huid (match 97% na huidtest)
- de juiste volgorde van de producten
- het aanbevolen gebruik per product
De ideale huidverzorgingsroutine: stap per stap
STAP 1 - reiniging van de opperhuid:
Voor je naar serums of dagcrèmes grijpt, is de reiniging van jouw huid steeds de eerste stap:
- Make-up remover: halen poeders, olie en mascara weg met een specifiek product;
- Zeep: reinigt de oppervlakte van make-up resten, vuil, schilfers, talg;
- Softscrub: natuurspons die de huid verfijnt en de toplaag van dode huidcellen efficiënt en veilig verwijdert;
- Toner: haal de laatste resten weg met een toner, je hebt er verschillende (vaak bloemenwaters), met of zonder porie-sluitende eigenschappen.
Horen ook bij de reiniging en kunnen verder ingezet worden afhankelijk van je huidtype: chemische peels met salicylzuur, scrubs met korrels, diep reinigende maskers ed.
Waarom is reinigen belangrijk ? Omdat je daarmee ‘oude’ huidschilfers weghaalt, maar ook de porie diep proper maakt van overtollig residu (zoals talg, pollutie, make-up). Eens jouw huid helemaal clean, is de weg vrij voor .. serums !
STAP 2 – huidverbetering met actieve serums
Pak jouw focuspunten aan:
- Ga voor hyaluronzuur om fijne lijntjes en rimpels op te vullen en / of gebruik depigmenterende ingrediënten om lokaal vlekken aan te pakken en / of zet probiotica in om je huid te kalmeren - herstellen;
- Afhankelijk van je huidtype en het doel dat je wil bereiken, kiezen we voor: een algemeen basis serum dat je huid meteen gaat versterken, kalmeren, verstevigen, egaliseren, verfijnen, boosten – of soms meer dan 1 tegelijk;
Waarom is een serum toevoegen belangrijk ? Breng werkzame ingrediënten diep in de huidkanalen. Na de reiniging is jouw huid klaar om deze op te nemen. Gebruik een serum om jouw huid actief te gaan veranderen. Eens deze op hun plaats zitten is het tijd voor ... vocht & balans !
STAP 3 – hydrateren en voeden vanbinnen en vanbuiten
Je huid hydrateren en versterken doe je zowel van binnenuit, als vanbuiten:
- Kies een vocht inbrengende, balancerende crème, die verzorgt en voeding geeft, en de huid beschermt. Die sluit jouw actieve ingrediënten in, en geeft jouw cellen een boost van hydratatie, voor een comfortabel gevoel. Meestal kan je deze dag & nacht gebruiken;
- Een aangepaste oogcrème of verzorgend masker kan hier van belang zijn;
- Collageen, vitamines en supplementen vullen interne tekorten aan;
STAP 4 – Multi bescherming: UV en huid barrière
Elke huid heeft bescherming nodig, zowel winter, lente, herfst als zomer, tegen varia invloeden van buitenaf:
- Gebruik elke dag een SPF aangepast aan je huidtype, niet alleen om te beschermen tegen UV straling van de zon en andere lichttypes als blauw-wit licht of IR, maar ook om de huidveroudering op afstand te houden;
- Verbeter en bescherm de kwaliteit van je huid contra pollutie en slechte invloeden; versterk je huid barrière met natuurlijke toepassingen als probiotica bacteriën.
Met deze vier stappen geef jij jouw huid elke dag wat nodig is, in de juiste volgorde, voor een optimaal resultaat: een gladde, frisse huid met een egale teint op lange termijn.
Klaar voor een stappenplan op jouw maat ? Start jouw gratis huidtest hier.
Ook interessant voor jou:
Bekijk alle reinigers: HIER
Bekijk alle serums: HIER
Bekijk alle dag-nacht crèmes: HIER
Bekijk alle vitamines & supplementen: HIER
Bekijk alle SPF, tanning en aftersun: HIER
Bekijk Synbiotic Skincare met probiotica: HIER
